您现在的位置:首页 > 博客 > 谈医说病

便秘与养成

2021-10-06 09:44:10  Posted by admin

便秘主要跟个人的饮食习惯息息相关,常用食疗方法(顺航优品黑蒜)促进肠胃蠕动,调理便秘效果非常好,另外运动也是必不可少的方式之一。 1、养成良好排便习惯:每日定时上厕所,可以养成稳定的生理时钟,并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来,也要尝试练习催生便意,久而久之自然会成习惯。排便时,尽可能放轻松,不要用力硬挤,先做 2、3次深呼吸再略使劲,排便自然顺畅。 2、便秘一定不要乱用泻药:滥用缓泻剂长期任意使用缓泻剂,不仅会导致体内电解质失衡,更会削弱肠道功能,让肠壁肌肉软弱无力,从而对药物产生依赖性;而且随着使用者日渐加大剂量,便秘状况也越来越恶化。 3、适当活动:每天适当规律的运动,可有效防治...

小儿便秘该吃什么好

2021-10-06 09:42:02  Posted by admin

1、由于饮水少导致便秘的患者非常多,患者应保证每天至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水。 2、多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量。 3、便秘患者可适量进食富含油脂的食物,可以起到润肠的作用,帮助通便。 4、便秘患者可以每天早上起来空腹喝杯蜂蜜水,蜂蜜对肠道有润滑作用。 5、增加B族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,可以刺激肠道蠕动。...

小儿天天尿床医生给你出招

2021-10-06 09:39:47  Posted by admin

小儿尿床要了解病因,从病因入手。其次在生活中注意孩子的饮食以及培养孩子正确的生活习惯。再次就是借助药物治疗。 让孩子下午五点以后到临睡前尽量少喝水和饮料、少吃西瓜等含水量大的水果; 让孩子下午到睡前不要剧烈运动,疲劳后入睡就不容易被尿憋醒; 对孩子尿床,家长不要训斥、打骂,造成孩子很久不敢入睡,一旦睡着就不容易被尿憋醒; 让孩子养成每天睡前排空膀胱的习惯; 家长要隔二个小时唤醒孩子排尿一次;养成习惯,孩子到时就自己醒了; 孩子尿床与父母的遗传有关。所以家长应定期做健康检查。 此病大多数原...

小儿尿床急死大人

2021-10-04 10:12:18  Posted by admin

小儿尿床:韭菜籽25克,大米2两,共煮成粥,每天吃一次,多服几天即可。什么事情不能一概而论,孙医生提醒您,试用一个月后无任何效果者,请改用它法治疗。...

医生,你能不能给我拿点好药?

2021-10-03 17:27:35  Posted by admin

为病人看病治病多年,时不时总会遇到这样的病人,当诊疗完准备为病人开药的时候,病人会提醒我,孙主任,你给我开点好药呗,开点贵点的药,让我早点把病治疗,有病太难受了。 每当遇到这样的病人,我总是会反问一句病人,什么是好药,病人总会不自在的笑。 药不在贵贱,再贵的药不治你的病,就不是好药,吃了又有什么用呢,不要只看药的价格,只要能治你的病,能治病的药才是好药。 ...

总数:7条  当前页数:1/2首页  上一页  1 2 下一页尾页